Actividades

Actividades en nuestro centro de San Sebastián de los Reyes

Todas nuestra actividades están relacionadas con la terapéutica y el autocuidado, son realizadas por profesionales que comparten sus conocimientos y recursos terapéuticos para formarte e informarte y se anuncian en la web, en redes sociales y en la tienda física entre diez y quince días antes de realizarse.

Todas están sujetas a inscripción previa y a la formación de grupos con un mínimo y un máximo de participantes.

Nuestras actividades

CHARLAS GRATUITAS

Cada semana ofrecemos como mínimo una charla informativa, en la que se pueden aprender tips y recursos que te ayudarán a llevar tu vida cotidiana de una forma más sana.

CLASES SEMANALES

Son cursos de larga de duración que se imparten entre una y dos veces a la semana, en clases de una hora, en las que aprenderás técnicas para cuidar tu salud y recuperar tu bienestar, dirigidas por un profesional en la materia impartida.

TALLERES

Se realizan todas las semanas, duran entre dos y cuatro horas dependiendo del contenido, tienen la intención de formarte y entregarte recursos terapéuticos enfocados a distintas dolencias y trastornos y al autocuidado en general. Los talleres se irán publicando periódicamente con las fechas y horarios fijados.

CURSOS

Tienen una duración de entre siete y nueve meses, teniendo como mínimo una clase presencial al mes que dura lo mismo que un taller. Están dirigidos a personas que quieren profundizar en métodos de autocuidado y autoconocimiento y quieren aprender recursos terapéuticos que puedan utilizar en su vida cotidiana con una base más específica tanto teórica como práctica.

¡Apúntate!

Todas nuestras actividades están sujetas a cita previa.